الوجيز في الدهون الغذائية وتأثيرها على الصحة الوجيز في الدهون الغذائية وتأثيرها على الصحة د. بشـــار الأفنـدي تتناقل وسائل التواصل الاجتماعي معلومات غير كاملة (وأحياناً مُضلِّلة) حول أنواع الدهون في نظامنا الغذائي وتأثيرها على صحة الإنسان. الهدف من هذا الموضوع (الطويل نسبياً) هو شرح الفوارق في تركيب الزيوت [...]
الأضرار الخفية لارتفاع حمض اليوريك الأضرار الخفية لارتفاع حمض اليوريك د. بشـــار الأفنـدي الخلاصة يؤثر ارتفاع حمض اليوريك Uric Acid على 10-20% من كل البشر، لذلك يجب أن تشمل الفحوصات الطبية فحص مستواه بشكل دوري، خاصة عند الأفراد المستعدين للإصابة، وذلك للتمكن من تشخيص المرض باكراً، وتوفير فرص للتدخل السريع [...]
أضرار المشروبات السكرية ومشروبات الطاقة أضرار المشروبات السكرية ومشروبات الطاقة د. بشـــار الأفنـدي تؤكد الأبحاث الطبية أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من السكريات (المضافة) يتعرضون لمشاكل صحية كثيرة بالمقارنة مع الذين يمتنعون عنها، فهي تسبب: زيادة الوزن، السمنة، النوع الثاني من مرض السكري، أمراض القلب، وبعض أنواع السرطانات. لذلك، توصي [...]
قصور الغدد جارات الغدة الدرقية قصور الغدد جارات الغدة الدرقية د. بشـــار الأفنـدي توجد الغدد جارات الدرقية في الرقبة بجوار الغدة الدرقية (كما في الصورة المرافقة). بشكل عام، يمتلك الإنسان أربعة من هذه الغدد التي تنتج هرمون ال PTH، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات معادن الكالسيوم والفوسفور الهامة لعمل الخلايا [...]
دور مهارة الجراح في نتائج جراحة الغدة الدرقية دور مهارة الجراح في نتائج جراحة الغدة الدرقية د. بشـــار الأفنـدي ينصح الأطباء بجراحة الغدة الدرقية في حالات: سرطان الغدة الدرقية، الغدة الدرقية الضاغطة، فرط نشاط الغدة الدرقية، عقيدات الغدة الدرقية المشبوهة أو لأسباب تجميلية بحتة.تعتبر جراحة الغدة الدرقية عملية معقدة، ويعتمد نجاح [...]
دواء الميتفورمين .. نصائح هامة لتجنب حدوث الحماض اللبني المميت دواء الميتفورمين .. نصائح هامة لتجنب حدوث الحماض اللبني المميت د. بشـــار الأفنـدي يُستخدم المتفورمين على نطاق واسع لعلاج مرض السكري من النوع الثاني بسبب فعاليته في السيطرة على مستوى السكر في الدم وبسبب رخص ثمنه. يعتقد أن ما يزيد [...]
أسباب اختلاف مستويات السكر عند استعمال أجهزة القياس المختلفة أسباب اختلاف مستويات السكر عند استعمال أجهزة القياس المختلفة د. بشـــار الأفنـدي تكثر تساؤلات المرضى (المنطقية) عن دقة مستويات السكر في الدم عند الفحص باستعمال الأجهزة المتوفرة في الأسواق، ونسمع الكثير من الملاحظات والأسئلة التالية يومياً: دكتور، فحصت السكر بجهازين [...]
الكوليسترول اولا ما هو الكوليسترول؟ الكوليسترول مادة شمعية. إنه ليس "سيئًا" بطبيعته. جسمك يحتاجه لبناء الخلايا وصنع الفيتامينات والهرمونات الأخرى. لكن الكثير من الكوليسترول يمكن أن يسبب مشكلة. يأتي الكوليسترول من مصدرين. يصنع كبدك كل الكوليسترول الذي تحتاجه. ما تبقى من الكوليسترول في الجسم يأتي من الأطعمة من الحيوانات. على [...]
ملوثات البيئة وأمراض الغدد الهرمونية ملوثات البيئة وأمراض الغدد الهرمونية د. بشار الأفـندي تفرز الغدد الملقبة ب "الصُّم" العديد من الهرمونات لتنظيم عمل خلايا الجسم، والنمو والادراك وحماية الجسم من الخطر، وفي البقاء. تنظم الغدة النخامية عمل معظم هذه الغدد، وتحافظ على توازنٍ أبدعه الخالق سبحانه وتعالى. تؤثر [...]
الأرجيلة، حقائق صادمة وكوارث قادمة الأرجيلة، حقائق صادمة وكوارث قادمة الدكتور بشار الأفندي يعتقد الكثيرون أن الأرجيلة غير ضارة كما السجائر، وبأنها لا تسبب الإدمان. ويظن الجميع أن وجود الماء في الأرجيلة ينقي الدخان الناتج عن الحرق، ويخفف من الأضرار. هذه المعتقدات خاطئة كلياً حسب دراسات عديدة، ولا [...]